大阪バスケ
自分がバスケをする際には、シュートを決めるスキルが必要だと思っている人は多いでしょう。
しかし、それだけではなくてバスケにはいろんな能力が必要になってきます。その一つに体力があります。
試合開始から終了するまでの間、非常に早いスピードで走ったり、止まったりする必要があります。体力がなければ、試合の途中で疲れてしまい、時間が経つとだんだん動きが悪くなってしまう事も考えられます。
もし、プロとして活躍したい場合などは、体力を付ける事も求められるでしょう。試合中はできるだけいいコンディションで臨める様に、普段から体力を付けるなどして、しっかりと本番に向けて備えておきたいですね。
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